Yoga Kurse

{ Stundenplan }

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Montag

10.00 – 11.30 Anfängerkurs
18.00 – 19.30 Mittelstufe
* geschlossene Gruppe, nur nach Vereinbarung

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Dienstag

10.00–11.30 Anfängerstunde
18.00 – 19.30 Anfängerkurs
* mit Anmeldung über KONTAKT oder FACEBOOK

lotus pose

Mittwoch

18.30 – 20.00 Mittelstufe
20.30 – 22.00 Anfängerkurs
* geschlossene Gruppe, nur nach Vereinbarung

Massage

Abhyanga Ölmassage

Termine für Ayurveda Massage sind nach Anmeldung täglich möglich.

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Donnerstag

16.30 – 18.00 Anfängerkurs
18.30 – 20.00 Mittelstufe
* geschlossene Gruppe, nur nach Vereinbarung

spa-stones

Freitag

18.30 – 20.00 Anfängerkurs
* geschlossene Gruppe, nur nach Vereinbarung

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Samstag

10.00 – 11.30  Offene Yoga Stunde (Schnupperstunde) nach Anmeldung

gesundheit

Yoga Privatstunde

Termine für Yoga Privatstunde werden flexibel nach Anmeldung vereinbart.

Yoga Kurse

{ Preisliste }

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Yoga Kurse

Ein Yoga Kurs dauert 10 Wochen (eine Yoga-Einheit pro Woche) und kostet 120€. Eine Yoga-Einheit dauert 90 Min.

Yoga Privatstunde

Die Privatstunde ist eine exklusive Yogastunde für eine Person. Sie wird flexibel nach Anmeldung vereinbart. Die Privatstunde dauert 90 Min und kostet 60€.

Yoga Schnupperstunde

Möchten Sie Yoga ausprobieren? Dann kommen Sie zu meiner „Kennenlernen Yogastunde“ am Samstag. Yoga Schnupperstunde dauert 90 Min und kostet 10€.

Yoga Kurse

{ Erste Schrite }

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  • Yoga4ever STUDIO bietet Yoga Kurse in kleinen Gruppen (max. 6 Personen) in persönlicher Atmosphäre an. Die Übungen sind dabei auch an die Möglichkeiten der Teilnehmer/-innen angepasst.
  • Um sich Wohl zu fühlen tragen Sie am besten eine bequeme Kleidung und essen Sie nichts schweres vor der Yogastunde.
  • Beim Yoga4ever Studio sind Yogamatten, Kissen und Decken vorhanden und können verwendet werden. Gerne können Sie ihre eigene Yogamatte mitbringen.
  • Grundsätzlich kann jeder Yoga üben: Kinder und Senioren, Frauen und Männer, Gesunde und Erkrankte. Denn je nach körperlicher Verfassung und Lebensumstände können die Übungen angepasst werden.
  • Gerne können Sie 10 – 15 Min vor dem Kursbeginn kommen um ruhig und entspannt Yogastunde zu genießen.
  • Yoga 4 Ever Studio hat eine Zertifizierung von der Zentrale Prüfstelle Prävention erhalten. Unser Hatha Yoga Kurs ist ab jetzt als Präventions­kurs anerkannt und wird von den gesetzlichen Kranken­kassen subventioniert.
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