Yoga Kurse
{ Stundenplan }
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Montag
10.00 – 11.30 Anfängerkurs
18.00 – 19.30 Mittelstufe
* geschlossene Gruppe, nur nach Vereinbarung
Dienstag
10.00–11.30 Anfängerstunde
18.00 – 19.30 Anfängerkurs
* mit Anmeldung über KONTAKT oder FACEBOOK
Mittwoch
18.30 – 20.00 Mittelstufe
20.30 – 22.00 Anfängerkurs
* geschlossene Gruppe, nur nach Vereinbarung
Abhyanga Ölmassage
Termine für Ayurveda Massage sind nach Anmeldung täglich möglich.
Donnerstag
16.30 – 18.00 Anfängerkurs
18.30 – 20.00 Mittelstufe
* geschlossene Gruppe, nur nach Vereinbarung
Freitag
18.30 – 20.00 Anfängerkurs
* geschlossene Gruppe, nur nach Vereinbarung
Samstag
10.00 – 11.30 Offene Yoga Stunde (Schnupperstunde) nach Anmeldung
Yoga Privatstunde
Termine für Yoga Privatstunde werden flexibel nach Anmeldung vereinbart.
Yoga Kurse
{ Preisliste }
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Yoga Kurse
Ein Yoga Kurs dauert 10 Wochen (eine Yoga-Einheit pro Woche) und kostet 120€. Eine Yoga-Einheit dauert 90 Min.
Yoga Privatstunde
Die Privatstunde ist eine exklusive Yogastunde für eine Person. Sie wird flexibel nach Anmeldung vereinbart. Die Privatstunde dauert 90 Min und kostet 60€.
Yoga Schnupperstunde
Möchten Sie Yoga ausprobieren? Dann kommen Sie zu meiner „Kennenlernen Yogastunde“ am Samstag. Yoga Schnupperstunde dauert 90 Min und kostet 10€.
Yoga Kurse
{ Erste Schrite }
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- Yoga4ever STUDIO bietet Yoga Kurse in kleinen Gruppen (max. 6 Personen) in persönlicher Atmosphäre an. Die Übungen sind dabei auch an die Möglichkeiten der Teilnehmer/-innen angepasst.
- Um sich Wohl zu fühlen tragen Sie am besten eine bequeme Kleidung und essen Sie nichts schweres vor der Yogastunde.
- Beim Yoga4ever Studio sind Yogamatten, Kissen und Decken vorhanden und können verwendet werden. Gerne können Sie ihre eigene Yogamatte mitbringen.
- Grundsätzlich kann jeder Yoga üben: Kinder und Senioren, Frauen und Männer, Gesunde und Erkrankte. Denn je nach körperlicher Verfassung und Lebensumstände können die Übungen angepasst werden.
- Gerne können Sie 10 – 15 Min vor dem Kursbeginn kommen um ruhig und entspannt Yogastunde zu genießen.
- Yoga 4 Ever Studio hat eine Zertifizierung von der Zentrale Prüfstelle Prävention erhalten. Unser Hatha Yoga Kurs ist ab jetzt als Präventionskurs anerkannt und wird von den gesetzlichen Krankenkassen subventioniert.
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